Dinâmica para Saúde mental - Expressar emoções e afeto
olá pessoal sejam bem vindos a mais uma dinâmica de grupo a primeira de 2018 e dessa vez ela não tem como fugir pra vocês é a pedidos nos comentários do youtube onde foi sugerido que falasse uma dinâmica pra área de saúde mental então espero que essa sugestão possa contribui com vocês que trabalham nessa área ela não fica muito simples onde você vai dar a oportunidade para o seu público falar sobre as suas emoções sonhos medos e expectativas o material que você vá a
transação simplesmente balões você pode fazer exercícios com grupos pequenos 456 pessoas ou até equipes grandes e 40 e 50 pessoas sem nenhum problema você vai começar a distribuir três balões para cada uma das pessoas cada balão de se vai representar alguma situação o primeiro bairro que você vai distribuir você vai pedir que eles imaginem um medo que eles têm algo que deixa ele seguros que deixa eles amedrontados que faz com que eles se sintam desconfortáveis eles não precisam falar eles vão
só imaginar vão encher aquele balão pensando naquela coisa naquilo que eles têm algum tipo de temor no momento que estou com um baú cheio você pode ajudar pessoas já secretário deve amarrar e se for necessário então você vai colocar um pouco colocar uma música de fundo você vai pedir para imaginar aquele medo diante deles não segurar balão desta maneira de frente pra eles olhando para aquele balão e visualizando pensando naquele mesmo que eles têm e o quanto esse medo atr apalha a vida deles você
vai dizer o seguinte agora vocês vão dizer 'vocês vão declarar que não tem imagina eu não tem mais vocês perdem pra eles repetirem isso eu não tenho mais medo de você e eles vão estourar vai ser aquele barulho passa neste momento você vai ver como foi legal e como foi bom a gente lembrar dos nossos medos de chineses embora porque eles não fazem bem para a gente eles vão pegar o segundo balanço você vai imaginar esse segundo balão é essencial que você deseja pa ra essa pessoa muito especial então
eles vão encher o balão e pensar aquilo que ele deseja que quer mandar pra alguém muito especial então enchem de balão amar se concentra pensa nisso é que você desejar um desejo amor então visualiza esse amor que você quer desejar o outro há o desejo prosperidade não visualiza essa prosperidade que você deseja para uma pessoa há desejo que um filho nessa pessoa e ela quilômetros por dia vão fazer seguinte então os muros presentear com essas coisas maravilhosas que vocês desejaram então entre
vocês troquem essas coisas 12 do seu colega você vai entregar o seu colega vai dar um abraço nele e vai desejar pra ele 'você vai enganar energia positiva para essa pessoa está a seu lado então cada um vai sair o seu lugar com seu balão vai entregar os seus colegas vão se trocar nessas balões e vão desejar seja amor amizade e união saúde seja lá o que eles tenham desejado eles vão ter a oportunidade de presentear seu colega com estes pr esentes que você vai dar praia adão quebradeira
acompanhei com a égua essa com aquele ligado à num rali em que você vai dar pra ganhar de certeza da penha muita felicidade nunca recompensa é muito bom eu tenho muito bom chegar com muita energia positiva o livro certo que você dá programa que você vai conferir porque você tem que pensar que você vai você vai correr é o terceiro momento com o terceiro balão eles não têm oportunidade de pensar no sonho que eles têm então você vai pedir para que eles deixem um balão pensando em algo que
eles querem muito realizada depois que eles em chamar balão sabe que eles fiquem em pé e eles têm um momento como esse só aquele escolha desses só eles podem jogar assim vou ficar brincando jogar pode ficar abraçado pode mostrar pra outra pessoa fique à vontade mas que cuidem bem desse sonho coloco uma música animada e faz neste momento bem gostoso e agradável quando terminar você pede para que todos se sentem e vocês vão falar agora sobre as emoções não é só perguntar legal vocês lembrarem das
sessões foi bom colocar os meios para fora que fez achado da por exemplo seus amigos enfim dá um momento oferece esse momento pra que eles possam falar sobre as suas emoções e assim você possa fazer suas colocações suas reflexões que você confere importância para aquele luta a moral da história você vai sempre aquilo pra criar e desenvolver o seu grupo tá certo bom essa sugestão que eu tenho pra você poder trabalhar com grupos saúde mental mas também você pode aplicar em outros grupos também é
só você faz adaptações necessárias que esteja de acordo com seus objetivos está bom um grande abraço pessoal não se esqueçam de se inscrever de curtir é e dar aquela força que o canta bom e até o próximo vídeo tchau tchau
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