Dor de cabeça ou enxaqueca? Entenda a diferença!
a dor de cabeça e enxaqueca são a mesma coisa nesse vídeo eu vou te contar os cinco principais gatilhos que podem desencadear uma crise e também vou te ajudar com dicas para evitar que ela aconteça se você é do time que nunca teve enxaqueca pode pensar então sugere que mata Tá bom viu mas nem sempre é tão simples para começar a dor de cabeça é sintoma de enxaqueca é doença os sintomas vão aparecendo aos poucos principalmente na região da cervical pescoço e ombros uma mudança de humor aqui uma
tensão muscular ali e de repente você fica mais sensível à luz a sons altos e cheiros fortes e um parece que você tá no pior dia da sua vida às vezes a dor é tão intensa que literalmente Parece que tem uma escola de samba de dentro da sua cabeça nesses dias e infelizmente algumas pessoas chegam a enjoar e até mesmo Vomitar é a vida da pessoa com enxaqueca não é fácil não mas agora eu tenho algumas dicas para te dar para amenizar as crises mais pesadas tem que ficar sem fazer moviment os
bruscos em silêncio quietinho deitado numa cama gostosa e agora você deve estar se perguntando por que isso acontece e basicamente a enxaqueca pode vir pelos seus genes de forma hereditária Valeu aí em mãe ou também pela forma que o seu cérebro funciona nesse caso você pode ter um cérebro que é mais sensível alguns estímulos e quando ele recebe determinado os fatores externos sendo os cinco principais gatilhos stress mudanças climáticas mudanças hormonais jejum prolongado privação do sono e o
excesso de horas dormidas a forma que ele encontra de avisar o seu corpo liberando substâncias inflamatórias dos seus nervos e isso que causa a dor infelizmente não existe nenhum exame específico que detecta enxaqueca mas a enxaqueca tem tratamento sim só não vai cair naquela velha cilada de tomar remédio por conta própria em até porque isso pode causar efeito rebote máscara que os sintomas por um tempinho Até que a doença volte com tudo na dúvida Procure semp re um médico especialista e se você
quiser escutar o especialista falando um pouquinho mais sobre o assunto clica aqui no caso e para evitar que a enxaqueca chega a fase aguda e tal investir em novos hábitos aquele que todo mundo te fala e você nunca cumpre como fazer yoga ou exercícios aeróbicos diminuir suas fontes de estresse se alimentar melhor e beber a água uma mulher bem hidratada não quer guerra com ninguém e você gostou do vídeo Então já deixe seu like se inscreve no canal e Ative o Sininho para receber todo o conteúdo em
primeira mão e conta aqui embaixo nos comentários se você passa por essas crises de enxaqueca e eu vou ficando por aqui um beijo e até a próxima tchau tchau
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