Ligado em Saúde - Receitas caseiras e naturais para estética
apesar da variedade de cosméticos nas prateleiras da farmácia as receitas e truques caseiros resistem e fazem a felicidade de quem busca mais beleza sem gastar tanto cunha quebradiça cabelo opaco pele ressecada você vai ver que a solução pode estar sim naquela feira o supermercado perto da sua casa mas tem receitas que apesar de serem populares não resolvem e outros que podem até agravar um problema estético por isso é importante ficar ligado nas dicas da nossa convidada é agora olá eu sou luiza
helena asap farmacêutica por mim e hoje não ligava em saúde falar sobre as receitas caseiras utilizados para estética tudo bem helena também vez e tudo ótimo prazer em receber que não ligado em saúde hoje obrigada eu que agradeço então fala pra gente quer dizer que as pessoas continuam usando muito as suas receitas tinhas e truques nem que a gente costuma conhecer como aquela receita da vovó é o da mãe que isso não vai passando de geração para geração ainda está muito ligado somente no interior
do país isso é muito utilizado ainda não só a nível de cosméticos também como a promédica mento o chá que faz bem pra dor de cabeça o chá que faz bem para cólica menstrual e nossa vasta é fisioterapia que nós temos o nosso país então isso cada dia mais também esporte ele a gente separou alguns desses produtos que normalmente são mais requisitados na hora de fazer aquela receitinha é que passa de geração para geração então a gente colocou na tela e eu quero que você coment e pra gente quais são as
propriedades de cada um deles porque eles são tão usados vamos ver o primeiro deles é o abacate quais são as propriedades dessa fruta abacate ele tem uma função muito boa ele é um excelente hidratante tanto facial como capilar principalmente porque tem muitas vitaminas ácidos graxos então ele tem a a gordura natural que tá é a maior quantidade do princípio ativo nesse poder de ácido graxo dele está no fruto e no caroço na semente certo tem um outro ingrediente a babosa isso a babosa ela é
excelente para hidratação de cabelo também a babosa ela já foi usada muito tempo atrás para clarear o cabelo é uma planta é uma planta a gente utiliza inclusive é o talo da babosa que a gente coloca pra bater a gente retira o princípio ativo que ela tem uma um caldo alínea um líquido que sai de dentro dele ele líquido que é o que eu tenho princípio ativo mas a gente encontra em qualquer lugar essa é a dose no brasil isso a babosa ela é de qualquer região e você pode colocar inclusive é uma
planta ornamental você pode utilizá la no seu jardim para enfeitar pode ter em casa e ficar mais bonita risos filha vamos pro terceiro ingrediente que a gente separou por ser também muito usado muito requisitado que o ovo mas tem gente tem um certo preconceito por conta do cheiro isso é pesar que nessa receitinha que a gente vai passar quando nós colocamos o ovo é mascarada pelo cheiro esse cheiro dele tanto pela barbosa como abacate po rque o óleo que se retira do abacate ele máscara esse cheiro
do ovo e ele é excelente por causa da obina excelente além de hidratar e vai dar leveza o cabelo ilha e o mel eo uso né o meu tem tantas é propriedades além de hidratar também é que essa é uma receita bem hidratante ela tenha grande vantagem seguinte ele funciona como antibiótico natural então a gente pode retirar pegar o mel colocarem máscaras capilares máscara facial inclusivo mel já foi utilizado muito é pra esfoliante fa cial há um tempo atrás é uma um produto que todo mundo consegue com
baixo custo por nós para o nosso cliente agora esses são os produtos que a gente usa com segurança sem problema mas tem outros que oferecem alguns riscos dependendo da combinação quais são esses é antigamente é anti tinha o figo as pessoas têm a mania de pegar a folha de figo para fazer bronzeador e causava sérios danos e pessoa tinha queimaduras de segundo e terceiro grau é um outro mito também que existe alguma s plantas utilizar para retirar manchas né a nível de melasma a nível de estrias
dois só mitos que realmente não deve ser utilizado lazio e estrear a gente não cura não trata com receita caseira não é importante a gente deixar isso claro não é tudo que a gente consegue resolver com essas receitas é verdade em homenagem é uma patologia vamos assim dizer que aparece em alguns casos durante a gravidez pela medicação de ferro então elas vão sequer começa a se movimentar na base fronta l e e no malar e dando aquelas colorações é a marca sonhados a qual a pessoa nunca mais vai ser
retiradas dessas manchas inclusive é a gente consegue o que dá uma qualidade de vida melhor para essa paciente mas não vai sanar totalmente nesse caso tem que procurar um dermatologista 1 médico que possa orientar nos conta esse problema vai mesmo com o dermatologista não tem cura assim por cento e ele vai dar uma qualidade de vida melhor paciente certo e as frutas cítricas laranja limão s ão maravilhosas inclusive as frutas cítricas elas são ricas e anti radicais livres que vai combater
o envelhecimento precoce cutâneo a gente tem que tomar muito cuidado que as frutas cítricas tem óleo essencial e se olha esse óleo às vezes pode causar queimadura em que conhece muito é a queimadura através de limão a pessoa utiliza o limão é no sol e esse óleo essencial é entrou em contato com a pele dando com queimaduras de segundo e terceiro grau tirar aquelas manchas fez co m manchas de é queimadura de panela então é melhor evitar ele é muito mais nós moramos em um país tropical essa
temperatura é levar em torno de 35 graus a mais aqui no rio de janeiro é bom evitar mesmo vai mexer com frutas cítricas viper sombra agora vou ver receitinha que você fez com o nosso repórter o termo foi até uma cozinha com a helena pra ensinar a receita é que não tinha espaço a gente teve que gravar num outro lugar que é uma máscara capilar hidratante vamos ver com o é que é hannah mas ela não está aqui com helena e ela vai mostrar pra gente uma receita bem simples que qualquer um de casa
pode fazer com um ingrediente bem fácil de se encontrar receita essa lei nós vamos fazer agora uma máscara capilar hidratante para poder proporcionar um brilho e deixa o cabelo mais sedoso bom com ingredientes simples nós temos a nossa ordem no nosso dia-a-dia da cozinha um abacate um ovo com clara e gema mel e azeite de oliva após o cabelo lavado com xa mpu a gente pega e se condicionado com essa máscara e adicione e deixa 30 minutos no mar sem propor a vamos lá vamos lá nós vamos adicionar meio
abacate no liquidificador vamos colocar se pegar o ovo conca é clara e gema colocar junto o mel 3 colheres de mel vai depender também a quantidade do mel do cabelo se tiver muito ressecado ou não e vamos agora também colocar duas colheres de azeite e aí agora nós levamos ao liquidificador que batem alguns até cá uma taxinha homogêneo você pod e verificar que ficou a pastinha miguelzinho de bebê a pessoa já lavou o cabelo do japão agora tá lá vazio e molhado molhado sem problema algum com o
shampoo acham pulmão e lavou direitinho não usa o condicionador porque nós vamos utilizar o condicionador adora isso vamos colocar o que mais duas colheres de condicionador pode ser qualquer continuar a turma busca se não qualquer é o bom é o condicionador prova para cada tipo de cabelo e agora a gente vai passar no seu cabelo já mais lindo ainda essa marca também pode ser utilizado de uma duas vezes na semana dependendo da necessidade do cabelo e pode ficar também de 20 a 30 minutos é legal eu
vi que ficou bom cabelo depois viu que ele fosse brigar comigo que os homens têm um certo preconceito não é com isso mas eu acho que lá escondidinho eles acabam recorrendo também essa estrutura que quer mas fica mais bonito né é que tem algumas colegas médicas e elas falam seguinte que ficou feliz da vida com a históri a de cirurgia plástica e medicina estética principalmente quando tem clientes masculinos eles são ótimos são ácidos e pego direitinho tratamento pois é fica a dica também para
homens por que não e quando o problema queda de cabelo helena que falando de um homem eu acho que sei o que mais deixa eles assim contrariados e muitos buscam eternamente uma solução para a queda de cabelo existe alguma coisa na natureza que possa amenizar esse processo bom como foi o da babosa a baboseira excelente agora nós brasileiros fazem alguma coisa muito errada é nós temos mania de lavar o nosso cabelo tá mais que nós moramos aqui no rio de janeiro duas vezes ao dia ea temperatura bem
alta e nós não devemos lavar o cabelo após as 16 horas porque o nosso couro cabeludo ele leva de 12 a 16 horas para secar então se eu lavo meu cabelo quatro horas e 6 horas ele não vai secar até a hora de dormir se eu chego em casa oito horas da noite vou lavar meu cabelo ele não vai secar conse quentemente ou molhar domingo meu cabelo molhado é o meu burro piloso vai enfraquecendo até morrer e com isso vem a calvície precoce outra coisa quem passar hoje capilar não se deve lavar o cabelo todos
os dias aí pra uma saúde capilar excedente tem que ser lavado no máximo duas vezes na semana mas meu cabelo vai ficar orgulhoso aí a gente pode lançar mão de alguma é receita caseira para tirar o excesso de oleosidade é simples e pode usar o que o álcool passar e esfregando na raiz d o cabelo ou pegar esse álcool à mistura um pouco de talco e passar apenas na raiz é excelente para tirar a oleosidade olha eu tenho uma saúde melhor do meu cabelo boa dica mais humana mais uma mas que não é mito
maravilha mas é assim pelo resto do brasil né que será que as pessoas andam usando por aí pra ficarem mais bonitas é o que a gente vai ver no próximo bloco ea nossa convidada ele vai contar se isso realmente funcionam e vai dá outras dicas também não sai daí que vale a pe na esperar quem não tem uma receitinha que aprendeu com a mãe ou com a avó para ficar mais bonita a farmacêutica luiza helena sap está dividindo com a gente há alguns desses truques da helena muitos aqui eu já voltei está em
casa o pessoal também vai gostar o pessoal está assistindo quilón mas a gente tem aqui alguns exemplos também ele era de pessoas de várias regiões onde 33 pessoas de três regiões diferentes do brasil ficou e vão dividir com a gente esses truques esses segredos e aí eu quero que você comece realmente adianta qual alternativa ou se funciona mesmo vamos ver vamos lá vamos voltar primeiro então alma oi eu estou é limpá lá dar uma ordem de equipe e eu encontrava e tem sido muito boa pra quem tem
olheiras os pink e que realmente dá resultado é só pegar um chá de camomila colocar um copo de roupa bem lado a lado e fazer uma completa se colocar em passo da mangueira deixa um pouquinho pode colocar que o clima também do outro lado é impression ante a loira que é meio recheado ela clareia na hora eu fazia é quem tem funcionado é assim defendeu eu saía longe da minha mãe olha eu gostava dos dias o que eu fazia pra poder ela não sei porque a noite inteira acordado só não vejo maneira a cada
domingo eu admito que ninguém pode fazer não passa pra isso mas para já o lira lei no caso da ele salvou a pele dela com a mãe no caso dela funciona porque é uma orelha de insônia agora nem vários tipos de orelha a orelha que você tende sony tem aquela orelha que a mulher geralmente nettheim mensalmente por causa da menstruação e tem aquela olheira patológica endócrina que a pessoa traz hereditariamente para essa esse tipo de orelha não vai funcionar para o lira da mulher nem período menstrual
vai aliviar amenizar agora para o caso dela é excelente uma noite mal dormida efeito não é perfeita a mãe não vai descobrir realmente que passou a noite em claro uma exposição às propriedades da camomila porque ela é muito u sada também em outras receitas nem pra outros sims a camomila pode ser calmante e as unidades florida que aquela parte da academia aquele amarelinho dela né não antes nós chamamos de sumidades floridas é ali que tem o princípio ativo e ali ela também pode ser a clarear os
cabelos então a gente faz o chat camomila né o importante como no caso dela pegou o sachê de camomila o bom cd pegar a sumidade ferver uma água jogar sobre essa camomila deixar 20 minutos filtrar e pegar fazer co mpressa com essa camilla aí o efeito é mais rápido ainda e no caju purunã e está concentrada é onde realmente eu tenho a maior concentração do princípio ativo agora se eu pegar esse chá de camomila passar meus cabelos e ficar exposta ao sol a sol no horário bom é de 8 da manhã às 10 e
depois das 16 horas que vai acontecer vai acelerar o clareamento do meu cabelo isso não é mito realmente é verdade mas voltar um pouquinho goleira eu já ouvi muito falar e hipoglós para colocar embaix o dos olhos para combater olheira mito ou verdade para a olheira pode meio mito e meio verdade porque o hipoglós ele rico ea composição dele deve terminar e óleo de fígado de bacalhau então isso realmente vai atuar um pouquinho a nível da goleira mas o hipoglós também te alerta que antigamente na
década de 40 e 50 e foi usado como filtro bloqueador solar que os sufis usavam muito né é não pode ver não vai ter tanto tanta eficácia eu ainda prefiro ficar com chá de camomila que é mai s eficaz mas aí você tocou nesse assunto do sol o ideal mesmo é usar o filtro solar aquele que a gente já conhece seria mais um caso de que a receita nesse caso é mais um exemplo é onde a gente pode dizer que a receita caseira não vai fazer milagre tem que usar filtro solar tem que usar filtro solar ainda mais
nós que moramos numa região por exemplo a região sudeste a região nordeste regiões extremamente que a alta da temperatura então nós temos que usar o filtro solar a cada quatro horas em uma no rosto limpo tem que ser lavado rossy repassado que nós temos mania de pegar e passar filtro solar em cima de filtro solar se eu não estiver numa piscina ou no mar a praia ou numa cachoeira eu não devo fazer isso certo vamos ver mais uma dica é essa que está chegando vai de santa catarina que será que o
pessoal usa por lá vamos ver qual é a receita e essa vale olha o açúcar a gente poderia associá lo junto ao mel e fazer uma única pasta ela disse a social ou ótimo porque o ovo ele é rico em albumina clara então vai da acelerar muito mais o processo de hidratação ea gente pode usar o corpo também é tranqüilo agora ela disse que teria de ser rápida não ficar o cheiro ruim não ouvi ele sai com a água não não não é natural o renato realmente em algum outro ingrediente que possa ser usado pra fazer
escolhas a 1 já ouvi falar em borra de café ou caro sim de morango é o prefeito mais o caroço de morango que é uma coisa mais saudável que a borra de ca fé o café ele pode inclusive tampa os poros e quando recentemente não conseguir retirar tudo com a água e quando é pode vir trazer uma acne ou no caso dos homens e pode até causar uma folha colite então açúcar elsinho do local do show do morango e morango agora a gente tem um próximo truque aqui revelado pela larissa vamos ver lá no v olha
solares oscar neto só de brasília a minha dica natural de beleza é para limpar a pele eu faço geralmente com argila amargo se vende na farmá cia ou nessas casas de produtos naturais imagina que vem pozinhos argila b aí você mistura num potinho com água argila até ela ficar pastosa espalha pelo gosto todos - olhos boca e deixa a esticar bastante a pele por detalhe limpando de impostores aí depois na hora de tirar eu costumo tirar um chá de camomila eu faço um chato eu prefiro fazer da própria erva
mesmo aí o reserva ele deixou gelada achei bem geladinho e aí eu moro algodão o chá de camomila e limpo porque o chá de camomila além de acalmar a pele limpar também clareia fé é uma maravilha bem a pele da larissa é linda é por causa da argila verde olha gente tomar cuidado com duas coisas primeira a coloração da argila excelente vai realmente dá uma limpeza na pele porém as argilas é quando a coloração é mais forte elas são ricas em ferro e aquelas pessoas que têm a predisposição relacionamos
anteriormente a melasma pode piorar esse caso então a china recomendável é a argila rosa bebê ou então a branca ou a bege realmente vai dar uma excelente eficácia então só um ajuste sem pequenininho para a receita da larissa se ainda mais eficaz para a pele vão rapidinho está no finalzinho quadro do programa eliana quero que deixe mais dicas rápidas por exemplo uma fraca tem solução tem que tomar bastante água e passar alguma coisa roger pode usar a hipoglós e polozzi excelente né você pode
passar por ozzy naco perto da cutícula e na não própria unha pode dormir com isso vai fortalecer fortale cer vitamina pura que o hipoglós e óleo de fígado de bacalhau excelente ea gente já entendeu que o melasma não tem como a gente solucionar mas aquelas sardinhas ou então é marca de espinha tem alguma respeitinho na de jeito algum é lenda do piano o pneu excelente que a gente faz a gente corta extremidade do pepino e esfrega aquela extremidade no piano e vai sair um leite esse leite você vem
passa nas suas sardas ele retira sardinhas assadas aí tem que colocar o que pela noite é mel hor a noite do ano diante dó pode dormir durante o dia de manhã e se o rosto muito bem lavado com água e o uso do filtro solar como falei anteriormente que é imprescindível olha que maravilha gente tem outras receitas na fanpage do legado que a gente vai colocar aí o endereço na tela a helena também aparece ensinando uma outra receita que é uma máscara hidratante facial e tem também outras dicas das
meninas nem que ficaram de fora que você pode encontrar lá pra gente fechar hele na quem não deve usar essas receitas naturais caseiras para quem elas não são indicados eu costumo dizer o seguinte que grávida é uma é uma paciente extremamente é delicada não deve utilizar algumas receitas caseiras como camomila tranquilo com um cabelo não tem problema nenhum é quem está amamentando também tomar muito cuidado e qualquer tipo de paciente que foi utilizar uma máscara corporal tomar cuidado com o
mamilo porque o mamilo pode absorver a substância e cair na corrente na corrente sanguínea e causar algum dano caso do feto ou mesmo proleite estiver amamentando é grávidas e mulheres para o momento é sempre bom mesmo consultar o médico antes é verdade muito obrigada por lei que ajude com a gente essas suas dicas de beleza e seus truques eu espero que o pessoal é consiga colocar em prática em casa não só mulheres homem também como a gente viu principalmente nosso repórter é verdade obrigada pelo
plano delegada eliene até uma próxima e hoje a gente con versou sobre as receitas caseiras para estética mas se você tem alguma sugestão de tema ou dúvida de saúde você pode escrever pra gente aí dos contatos que estão aí na sua tela agora você também pode falar com a equipe do programa pela nossa página do facebook ela que você encontra aquelas receitas da helena e outras dicas das meninas participaram do programa é só curtir a gente se encontra no próximo ligado em saúde chá Português (gerada
automaticamente)
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