VITAMINA PARA ENGORDAR RÁPIDO - HIPERCALÓRICA - Engorda mais de 1 kg por semana
olá meus amores bem vindos ao canal perseguidor de sonhos no vídeo de hoje estou trazendo uma dica bacana para quem quer engorda não é pra mim não há gente eu sei que eu não estou precisando se você está me assistindo têm dificuldade para engordar não está se sentindo bem com seu corpo está magra demais e não sabe mais o que fazer hoje eu vou te ensinar a fazer uma vitamina poderosa que vai fazer você engordar um quilo por semana e se você fizer direitinho você engorda até mais do que isso então
assista esse vídeo até o final porque lá no finalzinho e eu estou trazendo informações importantes e dicas com relação a essa receita agora vamos preparar esta vitamina milagrosa vamos precisar de 400 ml de leite integral uma banana grande ou duas pequenas duas colheres de sopa de mucilon isso que eu estou usando é o de a ver com arroz duas colheres de sopa de farinha láctea 3 colheres de sopa de nesta em flocos duas colheres de sopa de achocolatado em pó é isso que eu estou usando b oné cal
duas colheres de sopa de leite em pó 14 bis coates pode ser aí o discurso da sua preferência e uma colher de sopa de açúcar se você preferir não coloque tá mas eu acho que fica mais gostoso com açúcar e também fica mais calórico bata tudo isso no liquidificador e essa receita rende exatamente um copão de 700 ml é saber também na hipercalórica e fica uma delícia a gente você não vai ter dificuldade para tomar não tomar saber também nas duas vezes por dia uma vez de manhã e outra
vez da tarde essa vitamina á hipercalórica posso 1911 calorias em cada porção de 700 ml isso quer dizer que tomando duas vezes você vai adicionar 1822 calorias açúcar da fogo dia então a gente só toma se você realmente precisa engordar está não vai fazer besteira não só então se você estiver precisando muito e querendo muito engordar mesmo de verdade tome todos os dias sem falhar nenhum tá você tem que fazer bem direitinho que é pra dar certo você precisa faze r essa vitamina e tomar na hora você
não pode fazer pra tomar depois acerto fez a vitamina tomou nal não guarde essa é a dica mais importante de todas não tomo essa vitamina substituir alguma refeição ela tem que ser acrescentada ao seu cardápio porque se você tomar vitamina substitui na boa refeição vai ficar uma coisa pela alta você não pode tirar você tem que adicionar tá certo então não retire refeição alguma tomar a vitamina com uma forma adicional no seu cardápio tá já toma café da manhã toma essa vitamina a entre o café da
manhã eo arroz da tarde você tem o costume de lanche à tarde embaixo você janta tomar essa vitamina antes dessas duas refeições mas não substitua nenhuma senão não vai adiantar de nada então essas foram as de cantar não tem contra-indicação a vitamina é muito gostosa ah se eu pudesse tomar gente eu fiquei morrendo de vontade ele provê um pouquinho pra eu gostar mas eu não posso mando pelo amor de deus o que eu não preciso agora é engord ar assim gente se perde antes de começar esse tratamento com
essa vitamina e fica se perguntando toda semana vai escolher um dia específico para vocês se pesar para você acompanhar solução e não esqueça de mim aqui me avisar me dizer como é que tá sendo está se deu certo não deu porque eu quero muito saber e eu tenho certeza que vai dar certo a gente e então é isso meu amor eu espero que vocês tenham gostado tal espero muito que vocês farão e que desses é pra vocês um grande beijo fiq uem com deus que deus abençoe a vida de cada um que estava assistindo
agora até o próximo vídeo tchau
s de 1 kg por semana
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