Delicioso Suco Saudável de Beterraba com Cenoura e Maracujá 😋😋😋
oi oi tudo bem com você o vídeo de hoje é um suco de beterraba crua cenoura crua maracujá da fruta é um suco riquíssimo e vitaminas contém ferro cálcio potássio magnésio zinco quis uma mesmo gente ele contém cálcio ótimo para o nossos monstros levam para o nosso intestino eu vou passar o dia dos nossos olhos do nosso fígado para colesterol alto pressão alta gente ele é ótimo para nossa imunidade então aqui eu vou fazer um suco riquíssimo em vitaminas e minerais aqui eu tenho duas
beterraba pequena a picada e crua duas cenoura média picadas e crua quatro colherzinha de açúcar 150 ml de suco de maracujá concentrado dafruta viu gente e um litro de água filtrada ou mineral viu e eu vou colocar beterraba combater as peças tô com um pouco de água e eu vou bater nós povo por e aí e aí e aí e aí e aí e aí e agora vou para o açúcar eu acho que acontece pode usar da preferência de vocês eu tô usando cristal mas vocês podem ficar à vontade cu e eu tenho a polpa de 2
maracujás já e aí e aí e pronto gente tem que bater tudo bem batido para vitamina duas cenoura e da beterraba ficar no suco passar na peneira e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí o ativo e aí eu não tinha ó oi gente vocês que não são inscritos então passando aí pela primeira vez no meu canal o sérvio deixa aquele lá e compartilhe ir para chegar até mais pessoas para as pessoas sobrevivem ser o meu cantinho e tá fazendo também esse suco e vitaminas minera is alguma série de
propriedades a parte um suco riquíssimo em vitaminas e minerais cálcio ferro potássio magnésio ele é ótimo para o nosso mimo para o nosso organismo gente muito bom mesmo a gente tem que estar em serinho esses alimentos saudável para gente estar mantendo nossa imunidade numa boa qualidade certo só mais uma dica quando vocês fizerem o suco vocês toma logo imediato não deixa para depois de 4 horas para perder 3 horas porque ele perde as propriedades as vitaminas dele e lá exala então é melhor
consumir logo é fazer e consumir certo gente é um beijo para vocês que jesus abençoe cada um de vocês tchau e até o próximo vídeo se assim nosso bom deus nos permitir não esqueça de deixar aquele lá que se inscrever e ativar o sininho para estar recebendo todos os vídeos que eu postar certo se cuida e nem fique mais em casa
😋😋😋
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