Você Bonita - Receitas caseiras para saúde e beleza (31/10/13)
volta colunaço você vive a gente já começa e ritmo de beleza a gente fala em beleza gente sabe que aqui você vai ver que tem espaço pra beleza para a saúde ea qualidade de vida ea gente sempre pensa lado prático da beleza e é mais ou menos isso que o andré resende faz com que ele vem ao programa amém de trazer aí receitas muito fáceis simples né o ingrediente interessante a gente acaba entendendo um pouquinho também somos essas ervas que ele usa nas receitas mais uma vez seja muito bem vindo bem
como você está ótimo falou a gente adora quando você vem também porque essas receitas também são ótimas coisas vamos cuidar das pessoas da beleza na pessoa dos pés à cabeça pés à cabeça tudo isso tem todo cotovelo é rachadura no ano rachadura e pressuriza cabelo emagrecimento quer dizer agora será belo cabelo lá não é mais desculpa mas culpa porque a fazer tudo em vão combinar os ingredientes são até agora títulos e quando você passa receitas às vezes dura mais do que uma vez por sem ana às vezes
muitas vezes faz um creme pode usar muita gente não pode então tá bom vamos começar ninguém precisa ficar a cargo de maracujá de gaveta adorei ficar de maracujá não precisa eu pode cuidar da marca gente agora deixa eu não posso mostrar ainda suspense a nossa blogueira vocês viram isso ela é uma bruxa que a gente tem hoje aqui no programa que ela vai ensinar a maquiagem daqui a pouquinho o dia das bruxas que está muito legal não saiam daí daqui a pouco a nossa blogueira bo la em volta com a sua
recente a gente começa com uma máscara rejuvenescedor era pra fazer um lifting o rosto levantar musculatura e rever isso dá pra sentir o lifting na primeira aplicação é impressionante o que a pessoa seu tratamento é fazer o lift fazer a máscara duas vezes por semana é usar o creme toda a noite que o próximo vamos ensinar a já parece as rugas sério levanta a musculatura rejuvenesce e tem que cuidar também do rosto e do pescoço e das mãos é tudo que a gente pass a no rosto no pescoço e nas mãos e
usar protetor solar é mais é verdade vamos começar então a gente vai precisar para essa nossa marca rejuvenescedora de argila rosa duas colheres de sopa após comer pode começar 2010 rola rosário excesso que viu gente lembrando que esses ingredientes do andré a gente encontra em casas de produtos naturais é não compro reservas de rua qualquer coisa só ligar no console que ela vende quando você pode comprar entendeu porque não é legal em informações do setor farmacêutico responsável o efeito
também não tem certo né a gente vai usar moringa em pó então uma colher de sobremesa de moringa hoje a moringa ela é um dos melhores antioxidante que existe estou lançando até na próxima dia 11 estaria que volta está em vigor o novo não eu vou ensinar fazer a na próxima época uma fibra ver tim ea primeira fibra verde no mercado eu criei a ração humana agora no seu programa e primeira mão e vou ensinar fazer a fibra verde olha que legal que proíba a crescer convencer musculatura interior
funcional intestino é esclarecer que vai amorim gaga e vai enganar a moringa é maravilhoso é um antioxidante que se emita minar entendeu então é muito importante muito bom florinda aí em seguida a gente vai usar uma colher de sobremesa ou é uma preta mesmo de sopa sobre meu sobremesa de kaká um pó é isso ai tá bonito em seguida a gente vai usar uma colher de sobremesa também de gengibre em pó gengibre levanta a musculatura i sso é legal farinha de uva também uma colher de sobremesa de farinha de
uva é um antioxidante maravilhoso tá aí uma colher de sopa do mel tac homem fantástico essas máscaras sociais também é maravilhoso tanto mel e aí a gente vai usar o yogurtes natural que é natural também é é uma das maneiras de duas colheres de sopa bem entendem cheia mesmo tá isso aqui se prepara sobrou tempo na geladeira a não ser jogar fora se vai passar uma camada bem grossa está todo o rosto pescoço tá mas pa ra mim é mesmo o amor do marido tá na moda não é do namorado gente quando eu chegar
ele vai notar a diferença foi que crime que fica e eu achei curioso né nossa que tem a textura de máscara agora enfim é uma hora nem na hora duas vezes por semana duas semanas bolinha era hora efetiva para relaxar para fechar os olhos e cali foi a máscara rocha sobrou o que faz o papel filme já a coloca na geladeira embaixo 13 dias depois pode usar novamente o máximo lima três dias vamos ver o sol da prova duas vezes o iof duas vezes na semana no início da semana muito fácil a gente não vê
como nação foi uma só isso é legal vê-los máscara rejuvenescedor então e pelo andré falou a gente sente o lixo tem talento suficiente levantar a primeira aplicação eu garanto que você já vê uma diferença muito grande é ilegal ele ficar bacana fica seco em uma festa e tv um casamento a pré-festa maravilhoso muito bom vou então próximo a próxima é um creme nutritivo para rugas e para combate r o envelhecimento e se de uso diário diário tá então a gente tá fazendo a quantidade que do duro estraga
time não estraga é todos os tipos de pele todo tipo de bebida não tem esse não tem restrição não todos é o creme nutritivo para as ruas vamos lá a gente vai precisar de 60 gramas de creme de aloe vera que ó falou e tá que tá tem de vários tipos de barbosa mas tem que comprar um creme mesmo que você usa barbosa ela vai estragar ontem que comprou creme meu já para o que chama ao falou ao falou em isso que é o de aloe vera aí a gente vai usar 59 gramas 60 gramas do creme de colágeno que a
gente encontra também pronto só com a ajuda do colégio está em casas de produtos naturais é isso ok creme de colágeno aí a gente vai colocar nunca vi uma colher de sopa de raiz de lírio branco ele preenche as rugas é maravilhoso minha então raiz de uma colher vamos usar a moringa também de novo em pó uma colher como você falou é super rejuvenescedor né vamos usar ól eo de cenoura uma colher também de sopa de óleo de cenoura olha riquíssimo vitamina entende isso também é importante para a pele
portfólio de alecrim também uma colher de sopa adstringente calmante quem tem a pele oleosa não tem problema até o óleo então não porque esse óleo ele não deixa a pele mais oleosa tá tá aí você olha só dá um povo que só procon fórmula antiga forma então a gente vai misturar aí você pode colocar um pote depois que não estraga mas foi no potinho de volta d o próprio colar óleo num cabe a nós mas vai ficar mais então pega um potinho a gente guarda não precisa pra geladeira e não ópticas altura esse
creme recente da copa existe creme sair no mercado creme francês 1 tb um é só conhecer essa composição que custa uma fábula é só caríssimo a pele dos olhos do povo e sua mãe põe te passar a pagar vão mostrar em tão alto hidrata muito sozinha é maravilhoso e fantástico usar a máscara 12 semanas já escrevi todo dia há uma alimentação equilibrad a lá muito peixe muita frutas nem 100 dos legumes comer bem e fazer atividade é o que a gente fala é nada dá certo sozinho ninguém é feio onze pessoas
mal cuidadas imt é isso é fantástico absorve tudo parece que vai ficar da cor é que a cor da máscara não a pele absorve tudo em o globo já assim nas duas mãos é mostrar a nossa carioca o pessoal de casa ver o fica brilhando ó ó legal né fechadíssimo e aí com que a gente vai usar então é antes de dormir sequer pode ser que ele tem medo de dormir pode ser tomar banho não passou bem o banco com o rosto limpinho tv eu passo creme e é fumado também tem alguma idade que você indicaria para
começar olha a partir dos 30 anos não tinha começado a perder e colagens lentamente até por ter filho então por veneza e outra coisa não é só isso sol e ver se não então a pessoa tem os sexos cuidar da sua estréia é isso aí eu diria hoje que a partir dos 25 a gente já pode por jader legal quanto mais cedo melhor ficou muito legal então não pode guardar vai durar ai mostra um tempo lá uma máscara na verdade agora uma máscara para os cabelos tão cabelos secos quebradiços e sem brilho muitas vezes
prejudicados pelo sol com muita cultura na lógica de quem aceitar então óleo de coco de babaçu tem csc de campanha dele só que sei também é ótimo se pode usar ele como foi feito duras que não só eu oro chatura óleo de coco mas assim esse é diferente daquele a culinária da culinária mas também pode ser usado na culinária também pode então o óleo de babaçu sul 100 m é bem ok 100 ml de óleo de babaçu sul então essa máscara para o cabelo tá na moda bruna explicar como a gente deve usar condicionador
de aloe vera vai um pote então é uma velha e boa pra que ela também estava na nossa coisa aloe vera ela contém 17 aminoácidos e lente bactericida antes de fugir sida fortaleça os cabelos da raposa e amapá por exemplo faltou ao só a quem tem queda de cabelo é legal também a máscara é muito legal mas vamos não para a queda de cabelo também tem o risco de morte é o próximo então então é esse aqui é o condicionador de aloe vera a gente vai usar o frasco inteiro que a base do nosso do nosso cabelo é
do nosso carinho nosso creme crane a gente vai usar óleo de abacate os colheres de sopa de rua o time maravilhoso abacate o cabelo para o cabelo e fortalece da bela é não vamos usar óleo de cenoura também 2 colheres de los ángeles ano a ford cenoura é fantástico para cabelo própria p ele a toalha não sabia o óleo de cravo qual função dele dá brilho a égua brilho dos cabelos super bem super brilho é que delícia óleo de cravo também duas colheres de 28 óleo de cravo olha que legal gente é tudo de
bom mel 3 colheres de sopa o meu também é bom pro cabelo meu é fantástico foi o capelo ele dá brilho e fortalece os cabelos já está em outra coisa se aqui não precisa colocar na geladeira a não estraga então se vai misturar bens aqui ó na sua casa e mais tempo não se tem que misturar bem mesmo é falar hoje é ficar homogêneo aí você vai fazer depois de bem misturado que mistura bem viu aí você vai colocar um vidro um lado os seus cabelos de preferência com xampu de aloe vera e fortalece mais os
cabelos da áea lavou enxaguar os cabelos os cabelos molhados ainda você vai pegar mais ou menos uma colher de sopa assim tá quem tem muito cabelo e duas colheres de sopa quem passa em todo o cabelo - a rainha pode pode tudo tudo indica que o cabelo muito resse cado taa a o cabelo afro nem também pode usar que é maravilhoso e quem tem cabelo oleoso não cabelo oleoso é melhor evitar de coca no país a abolir servita rita e é só para quem tem cabelo aí você passa e deixa agir durante três minutos
depois enxaguar bem e faço escova se vai ver o efeito na hora eu brilhe brilho brilho olha como fica isso ressecado do cabelo caber todo queimado faz sem vida e sem funciona mesmo então quem faz progressiva quem pinta o cabelo direto faz o hospital em pessoas que têm o cabelo praticamente queimado tudo fazer que me é é muito legal e pode colocar no frasco do do próprio fundo é o shampoo onde coloca aqui no frasco de volta já e usar o que dia sim dia não quando lavar o cabelo novo cabelo e duas
de semana muito bom vamos para o próximo suco a vão pra isso vamos deixar pra depois bateu de carro zero acrescentou um bom primeiro proac pré a queda de cabelo todo mundo tá pedindo da então essa daqui eu não tenho aqui a gente vai seg uindo o cuidado se eu tava queda de carga de cabelo vamos lá extrato fluido de alecrim e trato fluido de alecrim é o nosso cabelo meus móveis mulher ajuda 100ml gente esses extratos quando ele fala eles vêm nesses frascos normalmente eles parece uma pintura é isso
mesmo é isso mesmo o pessoal de casa não confundir não é para usar no cabelo não é aquele que é pra gente ingerir mão então é esse aqui tás trato cintura de amor a trata de amor é feita fora da mora num estrato de arnica ami cca também vamos usar o extrato em celeiros em extrato de erva cidreira erva cidreira erva cidreira erva cidreira se vê como foge a 0 acesse isso que me encanta na serra é porque a erva cidreira é utópico ela ainda queda de cabelo animal está com carrapatos é a erva cidreira
bate joga no animal cai todo carrapato em kano olha que vão saber disse ambiente porque é terrível que só falta um lugar que tem traça você pega um maço de erva cidreira coloca onde entra traça sentiu estranho a faça as traças é um calmante maravilhoso você pode fazer um suco com erva cidreira feriu limão que é uma delícia em da melhor o sono não tem o cabelo também aí o próximo é o fluido de jaborandi japão já ouvi muito e jogar em dia não tônico capilar maravilhoso que tem muito campo também e
agora antes neto chega viu fluido de de na quina e na cnaa eu não conhecia cmrgs que faz com que na quina ele faz na seu cabelo essa mistura você pega com algodão não adianta passar no cabelo é só no couro cabeludo passa uma vez por dia pode passar a noite não tem cheiro chega e já aparece a chegar com um algodãozinho no couro cabeludo e faz nascer cabelo mesmo lugar a um muito melhor com queda de cabelo muito bacana uma vez por dia não preciso enxaguar não não não deixa não quer deixar nem deve
nem deve falar hoje domingo a boa nisso e vai dormir e dura bastante a dura seca dura da pessoa usar durante seis meses seis nem se não estragar a gente bem fechadinho no extrato do ir se pode guardar durante dois anos você quer estar com agosto a fazer primeiro aqui ó a qual é esse que é excelente para achado pelos pés cotovelos e e pressurização olha que legal muita gente sofre de solidão das filhas camamu e horrível é rápido viu quando tentar muito seco é verdade é complicado office então
programas 50 ml de óleo de copaíba o paraíba então 50 ml de óleo de copaíba aí a gente vai usar 50 ml de óleo de cenoura fácil o óleo de gérmen de trigo também 50 ml e óleo de alecrim e também 50 isso legal aí você coloca e coloca num potinho como roxinho tampa tanto falta por aqui ó misturou bem mesmo tá aí na sua casa só usar só passar não só passar nos pés ou no koto verde pressure zone pode passar em peso na cabeça não tivesse tá duas vezes por dia dar um resultado maravilhoso é uma estreia
dura quanto tempo dois anos nossa gente que não estraga então misturou os olhos que a gente usou copaíba a cenoura gérmen de trigo e alecrim para deixar e até lhe p ode passar perto do outro no peito também não me tratado é bom também é legalmente homem às vezes esses olhos e hidratam migratórias culto werthein pessoal outubro o rio vermelho e junho uma boa tem é e pressurizado gente é realmente fantástico estrias celulite da aiesec sensacional agora óleo para a estria e celulite ele diminui
diminui porque é uma inflamação everton combate informação essa função é um óleo para estrias celulite isso óleo de café óleo de café não funciona pois é um cheirinho num ano de café 50 ml aí a gente vai usar óleo de cravo também 50 é isso olha de aloe vera também ajuda a diminuir a inflamação as informações à i óleo de copaíba copa paraíba de novo carro não coube a 50 tá 50m é então aí tampouco também você vai passar fazendo massagem após o banho já então com lott bumbum hoje onde roda estranha
pode passar uma dica legal é que você possa ser tanto o vidro é tá coloca água numa panela coloque o vidro lá dentro estão esquentada não te m importância que olha olha tá usa ele morno dá um resultado melhor ainda e olha que a circulação o que é melhor a gente ligada à má que cidinho que cidinha tá só colocar o vidro dentro da água tende tipo mãe maria das dores não deixe esquentar muito que não vai ter uma pele está só governar mesmo e passa não gosta mas na barriga tudo melhora agora a gente
muito legal esse foi o óleo que a gente usou para estrias celulite óleo de café óleo de cravo óleo de aloe vera e óleo de copaíb a agora vamos para o suco e magras e da opel à magna vou trocar eu posso trocar de lugar você que gosta então tá e se isso realmente gente pra quem tem não tem tempo é perder peso a super farinha f10 certo ela tem 10 fibras solúveis essa linha é a gente encontra sua memória nem cabelos a taxa duas colheres de sopa da super farinha sf 10 ela tem noviny e o sabor é
maravilhoso só quem sente cheiro entre nós o bom mesmo é muito gostoso e duas colheres da super farinha uma colher d e colagem termogênico lá então aquele terno colágeno também isso a gente encontra em casa pra você faz uma colher de sobremesa de feno-grego uma colher de sobremesa feno-grego acelera o metabolismo ea queima de gordura ótimo uma colher de sobremesa de farinha de mostarda que é feito a sementinha da mostrada também faz bem então para emagrecimento emagrecimento acelera o metabolismo
funciona o intestino um antioxidante maravilhoso certo uma colher de sobremesa de farinha de ruiva que é um antioxidante maravilhoso que eu falei da uva é feito com a casca da uva também a casca da uva ela tem muito mais antioxidantes do que a própria uva tá então a casca farinha da casca da uva né é feito da casca da uva da mãe robson 5 é esse colocou o suco de abacaxi mandioca que é o suco ou seja a falta de maçã é o sul que tem pouca caloria maçã pêra melaço em que recebe isso
este experimento pode ser então não faz toma' ordem encontrarem o canal só em natal vai toma r um copo de manhã com 20 minutos antes do almoço 20 minutos antes do jantar bom é bom bom é nada assustador na nem dou só nada falou assim é porque a inulina que tem na super farinhas e 10 ela tem molina que ela acelera o metabolismo ao mesmo tempo a nossa entende nossa meta inicial então assim antes do 20 minutinhos antes oficiais do almoço ou jantar ser como a metade que você está acostumado
como diminuir o apetite mesmo olha que nem aos vai ficar sem também vai claro te m que continuar só vai diminuir a quantidade é bom aproveitar vão fazer uma pergunta tinha uma perguntinha nosso meio de uma telespectadora vamos ver quem quer olha lá na tela silva silmara um beijo pra você existe alguma receita de máscara que serve para tirar manchas no rosto ou beijo pra vocês uma ótima pergunta quem tem sim andar o que funciona muito para tirar manchas no rosto é você fazer uma máscara com furto
assim que vitaminas e o que o wii u é é a misturaria o que eu ia fal ar é muito ácido a onu possui frutos ea massa a fruta mistura comel que o mel ajuda a quebrar a acidez a thá e você pegue passa fazendo um movimento circular tem de ver surgir durante 15 minutos depois lavar dos três vezes por semana mas tem aquela bem porque eu ia muito a ser muito fácil pra depois não é não gerar mais manchas isso só isso e protetor solar é feito então é legal se uma área que o wii que tem bastante vitamina
distance com mel você tem vários em vários cremes a bomb a não tem vários cremes rico em vitamina c que é usado são carlos que usa muito para manchas de pele e protege o nascimento e tem que o im vem depois a fruta olha gente olha gente são os itens mais baratos legal então se tiver outra perguntinha mas a minha vida a gente já coloca na tela bom pro próximo então vamos esse aqui todo mundo vai marchar é o esse chá ele emagrece combate o stress rejuvenesce a fortalece cabelo unha pele com
pele melhora até a parte sexual sei que não é uma retirada isso é ativada naquela maravilhosa só que como falou com chay o pleito é pra todo dia então a todo dia não tá lá pra nossa recente ele é que manda um beijo agradecer nossa audiência que estamos bombando bombando muitos golos muitos beijos amanhã não pega um programa de aniversário espero vocês é só mais um aniversário a pagar bem é bem um legado que ele o bebê ela vem fazendo ó achá eles chama chá misto é já chama o nome dele mesmo é
achar bom pra todos bom pra todo s e para todos catorze não quiser que faz como que a gente acha que charlie se chama se chama bom para todos é bom para todos quer ser a retenção de líquido que não foi perder muito peso que era uma desintoxicada só ele é uma delícia sente o cheiro e chá o show é uma mistura de ervas com fruta em que então se vai usar uma colher de sopa quente chá bom prato chavão para todos a uma colher de sopa então xá bom para todos os moinhos guerra a moringa tentado em todo
dia uma colher de ca fé em pó a moringa oliveira oliveira é contém 17 a mim mostro a vida contra a controlar a pressão arterial a retenção de líquidos é para a memória país press mas então uma colher de café de café então a gente está usando por um chato me importo em pó marca peruana na catedral stress para esgotamento físico e mental é um dos melhores produtos que têm legal e aumenta o sistema imunológico a gente poderia também está fazendo com as ervas com as folhas ned torres ball com as
festas e stá próximo a um bar atua marapuama esgotamento físico e mental uma colher de café olha quanta gente é campeão amora amora em pó porque agora também ajuda mora ajuda no emagrecimento ajuda também oral nas e cabelo comenta o cabelo da e também é ótimo para efetivar os hormônios foi muito feminina legal é ela que dá uma imagem ajuda é aquela parte né gente achar branco chá branco e não ele não é branco na branco é um homem branco da camellia sinensis que é do meu chá verde da família a
família quer dar uma de moralista mas o chá verde tem muita cafeína ele aumenta muita ansiedade então não é indicado nessa indicação que não entende fitou aca mexicana para tirar a barriga da alma não tem contra indicação não tem não laminaria um liminar ela é de origem japonesa é acelera o metabolismo melhor a partida tireóide e tá e ajuda o processo de emagrecimento uma colher de farinha de maçã maçã que é um ótimo antioxidante moroso mas todo mundo bem como uma antologia é mas é fantástic o
né farinha de maçã e a estévia tem com muito pouco gente ela tá aqui pra dançar dançar a função da área do fla ela nossa 300 vezes mais do que o açúcar você foi muito não consegue tomar porque fica muito do sultão é ó é isso bem pouquinho dizer um pouquinho água fervente ram né com a água ó show baixar e vai fazer deixar vai fazer tá enquanto que a gente vai fazer de chá por dia em um litro ue é você vai tomar uma xícara de chá 5 ver surgir qualquer chá a gente não deve ultrapass ar porque
as pessoas têm esse negócio é natural não tomando mais tomar o melhor isso não é verdade ela tem também o seu limite em seu limite ato tem de dosagem é não adianta exagerar porque não é é que você fazer a sequência em usar todo dia que vai se deu em bonn e feita na época ele tomar tudo do mesmo dia a prefeito vamos colocar de varzim e aí assim não importa a frio ou quente e outro foi gelado doença ou mesmo o mesmo claro mas quando fala assim não tem contra-indicação g estante não é legal tomar
quentão momento não também não posso leite é porque a gente está falando de coisas naturais que têm resultado que tem feito então melhor quem está nessa nesse momento aí né vamos dar é mulheres grávidas deve editar ervas no geral só aquelas ervas conhecida erva doce e camomila e chazinhos que não tem problema não tem todas as vezes que tem uma concentração maior é claro né gente grávidas pra que né não vai querer nada emagrecedor em perder barrica não é o momento não ea itaú chazinho 800 de
então ó vou passar mais uma vez que a gente usou tá moringa em pó oliveira marcar marapuama amora chá branco ficou lá com a mexicana laminaria farinha de maçã e esteve e o primeiro aquilo que você falou que é bom pra todos os brotos um pra todos todos esses produtos essas ervas a gente encontra sempre em casas de produtos naturais muita gente escreve pra gente foi na minha cidade não tem tudo mas entre em contato com andré ganso eo andré dá uma ajuda do dizendo te dando aí uma orientação neves
em dose pode encontrar tudo da maneira certa maneira que isso também é importante mas de qualquer jeito não compra então as ervas em qualquer lugar não é você gostar tomando veja bem o lógico a eva pedra medicina ferramente a a medicina mais antiga do mundo tá mas tem gente que toma garrafada talend não não tem dor vaginal saber a procedência de onde vem veja bem a nossa saúde agentes e zelar dela com todo o carinho com muito cuidad o né então a gente mesmo sendo um produto natural procura um
produto de qualidade - e pagar um pouco mais caro mas aquele barato às vezes ou não vale apena um problema entre em contato com andré quem tiver dúvida está que com certeza ele tira as dúvidas rapidinho vocês vão fazer todas as receitas aqui a maneira como ele explicou para ter um resultado bacana mostrar o livro emagrecer é só que ele só querer livro andré rezende todos os blogs é que todas essas agora encontrou que and ré resende está com jeito no seu site que aconteceu foi o do editor a
escolha do editor de tudo e de todos e agora o lençol é a casa que está com você depois votar no senhor de juros então andré rezende é com s www.inn.ir de tudo junto com o s ponto com.br andré resende ponto com.br obrigada mas a ordem não repetir gente em qualquer curso pode ligar tem dois telefones que as pessoas às vezes com lugano e têm dificuldade de o 290 11 297 52 682 2 975 2 meio de 22 9 7 6 2 7 6 3 60 0 que é esse que eu passei isso na sua primeira entrada então entrou em contato
com andré qualquer dúvida e olha gente dia 11 o que de bom saque de volta vou lançar então contas você vai mostrar que na primeira hora pela primeira vez não ensinar com uma farinha é percebeu que chama fibra verde fibra verde não dá pra perder que tem um monte de benefícios à saúde monte ele que criou gente isso humana e ele agora vai criar e já criou aqui mostrar que a fibra mente acaba com a go rdura é acabar com a gordura magra é com a gordura e eo momento os músculos muito interessante ela
tem ou pro nobis na forma que é considerada a carne dos pobres no passado de tanta proteína que tem olha que ele é muito mais do que é mas não contêm surpresas dia 11 de novembro resende volta e aí conheceu de perto e obrigado à equipe uma vez a razão da audiência hoje beijo pra todo mundo brigava pelo brilhante espera de 11
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