Liberação Miofascial do Músculo Quadrado Lombar em Prono - Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
oi olá saudações a todos hoje eu vou de mostrar para vocês uma técnica de energia muscular ou uma técnica de facilitação neuromuscular proprioceptiva para o músculo quadrado lombar ok então é uma técnica onde eu vou usar em situações específicas para liberação desse músculo então estratégias para que a gente consiga uma facilitação na liberação do músculo quadrado lombar como todos sabem o músculo quadrado lombar uma das suas porções ele faz o movimento de aproximar o único das costelas né o
feixe milho costal então faz a gente tenta trazer o seu quadril na direção da sua costela e colei aqui ó essa é uma das funções quadrado lombar ok papai de novo nicole e rosa né ou então eu poderia pedir para paciente que o senhor posso eu faço e aí também tem uma ação quadrado no bairro ok então o que eu vou fazer e com a paciente sentada deitada em um trono eu vou aplicar vou pegar dessa maneira com a minha mão cranial vou tomar contato por baixo do tornozelo com a minha mão caudal vou tomar
contato por cima do calcâneo e vai ficar uma atração no sentido caudal e também trazendo em adução do membro inferior nesse sentido como você tivesse aqui alugando quadrado não vai vão ver paciente relaxar e vou traçar pode aproximar um pouquinho mais tá beijo é muito bem eu vou pedir para ela fazer aquele esforço de tentar levar o quadril dela na direção do ombro pode ir lá a força sustentada um dois três relaxo eu estou usando a técnica de energia muscular novamente um dois três relaxa e mais
uma vez um dois três relaxa então fiz três ciclos e três segundos eu vou a traça na caudal e trazer em abdução 1º ciclo oi nicole novamente a perna um dois três relaxou mais uma vez um dois três que ela achou e mais uma vez um dois três relaxou trago novamente no sentido caudal e adução e agora eu vou com 3º ciclo levou o quadril na direção do ombro quadril direito na direção do ombro direito 123 relaxa e novamente um dois três relaxa e mais uma vez um dois tr ês relaxa e agora eu ganho no
sentido caudal e de adoção do membro inferior então uma técnica quem tinha uma técnica e facilitação neuromuscular na verdade usando a técnica de energia muscular para strech alongamento do músculo quadrado lombar ok então lembrando que a gente está dando ênfase para qual para o feixe iliocostal então que vai da região do ilíaco até as costelas inferiores uma outra forma que eu poderia aplicar essa técnica é trago ele no sentido caudal novamente em adução e peço para ela tossir tosse e o seu eu
tô achando eu posso novamente tossiu eu ganho novamente do tio e eu ganho mais uma vez e eu ganho ok então usa a contração e da musculatura e no momento dele de relaxamento reflexo após a paciente tossir eu ganho no morto no mecanismo de alongamento de se fechou ok então são duas estratégias diferentes para gente ganhar um alongamento das fibras então iliocostais com o paciente na posição em pronto e enfim aqui eu deixo um abraço para t odos a todos que não são inscritos se inscreva-se no meu
canal deixe seus comentários compartilhe com seus colegas existe a nossas playlists tem muita informação tem muita técnica dentro da nossa playlist deliberações miofasciais pode ser interessante para muitos de vocês um grande abraço e não deixe de dar a curtida de vocês nosso vídeo até a próxima
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