Dez dicas sobre: saúde bucal | DTUP
devemos escovar os dentes quantas vezes por dia nós consideramos a iba basicamente no mínimo três vezes ao dia deveria ser uma circulação deficiente mas para que a gente consiga realmente é ter uma boa saúde bucal nós precisamos pensar que não devemos deixar os alimentos parados em nossa boca o momento algum então após cada alimentação após ingerir emos qualquer tipo de alimento é importante que haja uma organização então às vezes as pessoas voltam a dieta regulamentar aí de 45 vezes
alimentado ao dia deveria estar escovando os dentes 45 vezes após essa alimentação então é não tem uma regra tão básico mas no mínimo de manhã após o almoço e à noite a gente estaria fazendo pelo menos o básico nós temos que terão um cuidado especial é de como eu falei de não deixar presentes na nossa boca o alimento fornecendo assim substrato das bactérias que estão presentes no biofilme que nós chamamos placa bacteriana para que elas se nutron desses alimentos e produção toxinas pr odução
acidentes que causam as caras elas se multiplicam à parte desses alimentos que nós vamos estar deixando parados até na boca então o objetivo da escovação primeiro é a remoção dos resíduos de alimentos mas mais do que isso é a remoção do acesso bacteriano que é exibir o filme é essa placa bacteriana que a gente vai estar removendo no ato da organização local não é somente a escovação nós estamos falando e escovação mas essa higiene envolve vários para as terapias é o uso d o fio dental uso
da escova dental uso de rastreador de língua que é importantíssimo também muitas pessoas desconhecem essa necessidade se limpo a língua que acumula muitas bactérias como escolher o tipo certo de escova vai depender da anatomia na boca de cada paciente do formato dental na estrutura dos dentes mas a gente considera primeiro que uma boa escova de dente ela deve ter cerdas macias e não duras é ela deve ter cerdas de pontas arredondadas que ferem - as gengivas as cabeças médias ou curtas elas vão
ter um acesso melhor a cantos específicos mas é eu própria mente eu tenho uma forma de pensar que eu acho que o paciente deveria ter mais de uma escova de dentes é pra ao mesmo momento de escovar com uma média com uma pequena porque campos que ele não vai avançar com a escolinha média ele vai alcançar com a escola menor como deve ser feita a escovação é importante a gente entender que tem que acessar todas as superfícies que os danos e muitas pesso as elas não escovar como um lado primeiro outro
depois e não tem uma regra uma orientação na sequência correta na sequência ideal que eu considero seria seguinte paciente após alimentação ele tem que remover o volume maior de alimento que está na boca com bochechas rigoroso inicia-se a escovação com bochechas vigoroso a partir daí o paciente vai fazer uso do fio dental nós estamos falando da higienização como um todo fazemos o uso correto não é somente entrar e tirar o fio dental é i mportante fritz o na entrar lá de baixo a
gengiva flexionando e se fundamental dentro da frente e dentes de trás remover o fim fazer isso todos os entes com uma sequência como eu falei ea partir daí é feito do chez feito o filme uso do fio dental aí vai entrar com a escovação aquela sequência que todos os bens sejam limpos da mesma forma contar mais ou menos 10 passadas da escova em cada dente isso aí você vai conseguir fazer uma organização eficiente é escovar são apropriadas e lembrar de não esquecer nenhuma face desses dentes a
partir daí nós vamos fazer também a limpeza da língua a língua ela vai acumulando bactérias nas papilas e aquela no esbranquiçados a amarelada aqui não faz parte do nosso organismo aquela bactéria nós chamamos aquela placa bacteriana igual de saburra então nós temos que tá ali anda saburra que ela também além desse responsável por doenças bucais é ela vai ser responsável pela halitose mau hálito a gente tanto que é combater aí que muitas pessoas têm é o constrangimento de éter s problemas
e doenças é importante esse cuidado também quando a aplicação de flúor é indicada a aplicação de flúor ela vai ter que ser preconizada pelo profissional possua ele é um agente remineralizar dor ele ajuda a proteger os lentes e ajuda remineralizar essa generalização é porque porque a cárie ela se inicia com o próximo como um processo de desmineralização do esmalte dental então os nossos dentes vão fica ndo porosos eles vão criando um aspecto de giz de escrever no quadro negro um aspecto assim de
pedra pomes aquela curiosidade e quando os dentes estão nessa situação eles podem ser remunerados usados o flu tem essa ação que ajudará reynolds ausentes antes que aquela lesão é de desmame desmineralização se torne propriamente dito marcari que é uma cavidade aí somente o processo restaurador tratado mas a aplicação de fui então ela vai ser individualizada ela precisa ser é diagnosticada a presença destas a organização a gente está aplicando flua agora preventivamente já se o paciente não tem
é presença de manchas brancas a presença de desmineralização nós podemos recomendar um trabalho preventivo a cada seis meses isso um paciente com a saúde e dental em dia pc com a boa higienização além da escovação quais outros hábitos devem ser adotados para se ter uma boa saúde bucal primeiro nós temos devemos saber que esta liga é importantíssima para o equilíbrio do ph da bo ca então vi a gasto vai trazer doenças como a cárie gengivite é a proliferação bacteriana ea ingestão freqüente de
água vai ajudar na fabricação da saliva que a ajuda está lavando a boca constantemente e removendo é é e substâncias nocivas e vai estar também equilibrando ph constantemente então uma boa hidratação é o uso constante de água vai está ajudando pacientes a melhorar a condição bucal quais são as principais consequências de se não cuidar bem da saúde da boca é muito im portante que as pessoas entendam que a saúde bucal ela não tá responsável somente pela condição de um sorriso por mito um hálito
fresco mas a boca é a porta de entrada de diversas doenças e doenças graves a gente pode considerar é muita gente não sabe que é até um infarto pode ser causada por bactérias presentes na boca então é importante esse uma cor cuidado com a saúde bucal para ter um cuidado com toda a saúde do corpo é temos muitas doenças correlacionadas com problemas bucais por exemplo a diabetes ela é uma doença que nós consideramos ela me direcional que ela tem tanto efeito é em prejudicar a saúde mental pois um
paciente diabético ele tem uma cicatrização deficiente maior possibilidade sangramento e isso propicia ram é é um prejuízo maior para os tecidos suporte dos dentes é favorecendo a presença da periodontite de que forma a alimentação pode contribuir para a saúde bucal o que meu lugar nós temos que entender o que acontece a presença de açúcares na boca vai propiciar ao substrato para as bactérias se multiplicarem essas bactérias produzir em arrasto e causarem as doenças locais e que podem evoluir
para doenças sistêmicas então o consumo constante de aço fifa vai prejudicar de forma considerável nós temos que ter essa consciência de que se houver a ingestão do açúcar ele deve ser removido imediatamente na cavidade bucal com bochechas com escovação com fio dental outros alimentos que nós podemos estar utilizando como alimento s detergentes considerados alimentos adstringente que ajudam na limpeza bucal são por exemplo a maçã inteira é cenoura são alimentos que mecanicamente ajudam a remover
a placa bacteriana o uso de aparelhos ortodônticos exige cuidados específicos em relação à limpeza dos anjos só tem uma dificuldade muito maior de ter acesso a todas as superfícies dentais com uma escovação correta então a gente vai ter que fazer o uso de escovas específicas que vão ter um acesso melhor a todos os perf is dos dentes escovas interdentais taça filho esse é um paciente vai ter que ter um critério muito maior do que o paciente não usuário do aparelho nem tal então um paciente com
11 ele vai gastar em torno de uns 10 minutos para ter uma escovação na higienização completa bem eficiente ao contrário de um paciente não usuário do aparelho ortodôntico que em torno de cinco minutos ele consegue executar uma boa escovação quando se deve fazer a limpeza dentária realizado por um profission al e isso deve ser individualizado para cada paciente o profissional e vai avaliar e classificar aquele paciente de acordo com o risco adquirir doenças cardio e periodontite a gengivite ele
vai precisar de ter um acompanhamento durante algum período a diagnosticar esse risco desse paciente adquirir problemas locais de acordo com a classificação de risco não ser programadas manutenções periódicas o que gera bom hálito e como combatê lo o mau hálito é causado por vários fatores mas p rincipalmente pela presença da placa bacteriana que é aquele biofilme dental as bactérias presentes na cavidade bucal que vão se multiplicando em questão de 24 horas ela se multiplicam 250 vezes nakajo
na cavidade bucal então é importantíssimo está mantendo o controle dessas bactérias que são elas que vão tá produzindo mau cheiro que vai ser traduzido em mau hálito
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